夏本番
連日の猛暑で皆さま体調などくずされてはいらっしゃいませんか?
夏のからだを元気にするのは、実はからだを冷やさない食事が良く、
温かいお茶やスープ、みそ汁などを食事の最初にとるといいそうです。
これから花火大会やねぶたが始まります。
今年も元気に楽しく夏をのりきりたいですね。
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A☆H
連日の猛暑で皆さま体調などくずされてはいらっしゃいませんか?
夏のからだを元気にするのは、実はからだを冷やさない食事が良く、
温かいお茶やスープ、みそ汁などを食事の最初にとるといいそうです。
これから花火大会やねぶたが始まります。
今年も元気に楽しく夏をのりきりたいですね。
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A☆H